10 mitów na temat żywności dla niemowląt


  • "Łyżka dla mamy ..."
  • Paszowego potrzebnego do leczenia
  • "Jedz to, jest to bardzo przydatne ..."
  • "Dlaczego jesteś tak wolno jeść ..."
  • "Dobry, jeść słodycze na to ..."
  • Na dziecko rośnie codziennie mięso potrzebę
  • Dziecko odzyskać, musi jeść więcej
  • Dziecko odzyskać, jeść słodkie
  • Tłuszczowych żywności powinny ograniczać
  • Dziecko - najlepszy

  • "Łyżka dla mamy ..."

    Kilka
    mamusie (i tatusiowie), że najważniejsze, że dziecko jadł, co mu
    umieścić, a następnie będzie on głodny. W toku są wezwania ("łyżka do mama" i
    itd.), wniosek ("Cóż, jeść, proszę"), zamówienia ("Jedz, którzy mówią")
    zagrożenia ("Podczas gdy nie jeść od stołu nie iść").


    Mam dziecko
    Oznacza to, że nawet jeśli nie chce jeść. Niestety, korzyści nie znaczy
    konieczne, ponieważ żywność jest źle w tym przypadku nie jest trawiony i
    Dlatego dziecko jest następny krok patologii pokarmowego.

    Vladimir
    Levy pisze: "Jestem głęboko wyraził przekonanie, ma do powiedzenia:" Nie być zmuszany do jedzenia. Zmusić jeść - nienaturalne. Nie na żywo
    będąc w naturze nie je z konieczności, a nie zmuszony do jedzenia
    młody ... "

    Paszowego potrzebnego do leczenia

    W rzeczywistości, dziecko powinno być karmione, kiedy chce się jeść, ale nie w trybie "mityczny" czasu.

    Lekarz
    B. Spock opisuje takie doświadczenie.


    Dzieci w wieku od dziewięciu miesięcy do pięciu lat
    ze względu na okazję do tego, co chcą poprzez umieszczenie przed nimi wiele
    dania. Połączenie wybranych produktów pojawiło się nieco nietypowe
    (Na przykład, śledzi i ciasto, etc.), ale dobór składników odżywczych
    (Białka, tłuszcze, węglowodany, etc.) zgodne z nowoczesną naukową
    zalecenia. Więc daj mi wolność! Tryb w końcu
    dostaw, które spełnia mój charakter. "

    "Jedz to, jest to bardzo przydatne ..."

    Nie
    siła jest to, że dzieci nie chcą. Jeśli dziecko nie mówi
    zniekształcony i metabolizm nie złamał, należy zapytać, co
    chciał jeść.

    Dziecko często czuje intuicyjnie, że jedzenie powinno jego ciało w tym momencie.


    Posłuchaj swoich pragnień.

    "Dlaczego jesteś tak wolno jeść ..."


    Nie
    napędza dzieci:! "! Jedz szybko" "No, co ty, przeciągając", itp Nawet
    Jeśli jesteś późno, szkody spowodowane przez opóźnienie jest znacznie mniejszy
    niż szkody spowoduje przypływ nie tylko układu pokarmowego, ale
    i psychiki dziecka.

    "Dobry, jeść słodycze na to ..."

    Uniknąć
    nie używać żywności (zwykle w takich przypadkach stosowane słodycze) w
    W ramach zachęty, nagrody za dobre zachowanie. Ponadto, nie
    stosowania w żywności (sama słodycz) na pocieszenie - może
    doprowadzi do tego, że jako już dorosłemu gdy występujące

    jego problem, on stara się znaleźć pociechę w żywności,
    większości przypadków prowadzi do otyłości.


    Na dziecko rośnie codziennie mięso potrzebę

    Każdy
    dzień jedzenie mięsa jest złe dla dorosłych, a co dopiero dzieci. Fakt
    że mięso trawi trudny i powolny może overextend
    układ trawienny. Ponadto nadmiar ciężki posiłek alerhizuyuchoyi
    ciało. Zdaniem ekspertów, dzieci potrzebują co najmniej dwóch
    bezmięsne dni w tygodniu. Lekarze mówią, że mięso nie jest wskazane, aby wejść w
    Dieta dziecka przed 8 miesiąca życia.
    Później to zrobisz,
    najlepsze dla dziecka.


    Dziecko odzyskać, musi jeść więcej

    Nie
    zachęcać do jedzenia więcej niż chcesz, więcej niż wystarczająco, aby ugasić
    głód. Jest to dość częsty błąd. Wiele osób uważa, że ​​trzeba
    dużo do jedzenia, nawet przez życie, zmuszając się, a następnie będziemy
    przyrost masy ciała. Ale to nie jest tak - nadwyżki żywności zwykle w takich przypadkach
    prawidłowo i nie strawione tylko prowadzi do zatykania ciała.

    Kiedy
    dziecko dużo i zabawy w ruchu z powodzeniem w sporcie -
    i zjada niewiele, więc tylko wszystkie dobre procesy. Cieszyć
    konieczne.


    Dziecko odzyskać, jeść słodkie

    Kiedy
    Dziwne, ale jeśli chcesz, aby Twoje dziecko odzyskać,

    Zaleca się, aby całkowicie wyeliminować ze swojej diety słodycze.
    Powodem jest to, że słodki bezpośrednio cienkich ludzi
    wykorzystywane jako paliwo, a ciało przyzwyczajone do przyłączenia się
    energii w produkcie gotowym, "nie chce" odkładać składników odżywczych
    do wykorzystania w przyszłości. I to jest bardzo ważne - nie zmuszaj dziecka do jedzenia na siłę.


    Tłuszczowych żywności powinny ograniczać

    Ostatnio żywienia zalecane w celu zmniejszenia ilości tłuszczu w diecie.

    Wiele
    dorosłych "tolerować" te zalecenia i dzieci. Jednak powinno
    należy pamiętać, że dieta dzieci i dorosłych powinny być różne. Za
    tłuszcze, badacze amerykańscy odkryli, że dieta bezzhirovaya

    zmniejszenie ostrości widzenia u dzieci i hamuje rozwój mózgu, co prowadzi do
    wysoki poziom cholesterolu we krwi u dorosłych.

    Sprawa
    że rozwój mózgu i siatkówki oka wymagane
    kwasy tłuszczowe, takie jak omega-C, zawartych w rybach i warzyw
    olej.

    Profesor Bernhard Henning powiedział: "Nie ma
    Dane, że zmniejszenie zawartości tłuszczu ma korzystny wpływ na dzieci
    ciało. Ale wiemy wiele przypadków, w których brak tłuszczu
    staje się niebezpieczne dla zdrowia dzieci. "


    Dziecko - najlepszy

    Rodzice
    często lubią mówić, starając się dać swoim dzieciom "najlepszy", a ci,
    często nie wszystko. To zmusza czasami.


    Powodem jest troska o zdrowie dziecka. Jednakże praktyka ta nie jest
    nie ma nic wspólnego z troską o zdrowie fizyczne i psychiczne
    dziecko.

    Eksperci badawcze Amerykańskiego Stowarzyszenia
    Dietetycy wskazują, że nawet te dzieci, które jadły co najgorsze, są
    sto procent witaminy, składniki odżywcze, zaleca
    pediatrów. Jak to się stało? Naukowcy uważają, że doskonała
    cechą ciała małych dzieci jest wysoka pojemność
    samoregulacji, które w miarę starzenia się traci.

    Ponadto, nasze rozumienie "najlepszy" często opiera się na iluzji.

    Pychkaya
    Dzieci przysmaki, nawet nie podejrzewają, że wymagają one nieco inaczej

    żywności. Amerykańscy naukowcy porównali dane szczegółowe menu 4600
    ankietowanych w tych latach, cztery-dzieci i ich rówieśnicy,
    urodzony cztery dekady później, stwierdził: "Dieta
    przedszkolaki w początku lat 50 dał im dużo lepsze życie
    rozpocząć od obecnej żywności -. ich dzieci i wnuków "

    Że i
    jedzenie było gotowane w domu w małych ilościach i nie
    przeznaczone do długiego życia. Został wędliny, płatki, chleb,
    ziemniaki, warzywa, mleko i herbata. Profesor Michael Vodsvort,
    specjalista dietetyk, powiedział: "Witaminy, minerały i tak dalej n dzieci..
    wtedy otrzymuje się bezpośrednio z żywnością, a nie tabletek lub

    Witaminy rozpuszczalne w "soda".